Életmódváltás - Low Carb Blog

Kenyér nélküli gyors keto szendvics

2020. október 04. - Low Carb

1bc2f11e-149c-4906-a2ac-51f91929549c.jpeg
Hozzávalók:
- 2 db tojás
- só, bors
- 50 gramm sajt
- 2 szelet bacon szalonna
- 4 szelet uborka
- olíva olaj

Elkészítése:
Egy serpenyőbe pici olíva olajat öntünk, miután felmelegedett beleütjük a tojásokat és mindkét oldalát megsütjük,
sózzuk és borsozzuk és egy tányérra tesszük.
Amikor elkészült a tojást a 2 szelet bacon szalonnát ropogósra megsütjük.

Az szendvics alapját a tükörtojás képzi, erre tesszük a sajtot, bacont, uborkát majd újra sajtot, a végén pedig tedd rá a másik tojást.
Amennyiben több tojásból készíted folytasd a rétegezést.

Jó étvágyat!

A bejegyzés trackback címe:

https://low-carb.blog.hu/api/trackback/id/tr6616226644

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása