Életmódváltás - Low Carb Blog

Tenger gyümölcsei update spagettivel

2019. január 19. - Low Carb

tenger_gyumolcsei.png

Hozzávalók:
- 225 gramm tenger gyümölcse
- 500 gramm hozzáadott cukrot nem tartalmazó paradicspüré
- 4 gerezd fokhagyma
- só, bors, oregánó, bazsalikom
- olíva olaj

Elkészítése:
A fokhagymát összezúzzuk. Az olíva olajat felmelegítjük beletesszük a fokhagymát, de figyeljünk ne égjen oda.
Hozzáadjuk a paradicsompürét, fűszereket.
A tenger gyümölcseit lobogó vízben, 5 percig főzzük, majd hozzáadjuk a szószhoz.
Összerottyantjuk és Update spagettivel tálaljuk.

Jó étvágyat

A bejegyzés trackback címe:

https://low-carb.blog.hu/api/trackback/id/tr5814573380

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása