Hozzávalók:
- 1 kg csirkecomb
- 350 gramm vöröshagyma
- 1 nagy paradicsom
- 3 gerezd fokhagyma
- 1 paprika
- só, bors, kömény, pirospaprika
- sertés ...

Hozzávalók:
Sült csirke:
- 350 gramm csirkemellet
- olívaolaj
- só, bors

Fűszervaj:
- 100 gramm vaj, szobahőmérsékletű
- 2 gerezd fokhagyma
- ...

Bulgur, burghul néven is találkozhatunk vele a világban. Fogyasztják Dél-Európában, az arab országokban és Indiában is. Az emberiség régi ...

Hozzávalók:
- 100 gramm szalonna    
- 350 gramm csirkemell
- 200 gramm zöldségkeverék (fagyasztott)
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 3 gerezd ...

Hozzávalók:
- 3 db tojás
- 25 gramm vaj
- 30 gramm reszelt sajt
- 1/4 vöröshagyma
- 2 db nagyobb csiperke gomba
- só, bors

Elkészítése:
A vajat ...

Hozzávalók:

Hamburger zsemle:
- 300 gramm Dia-Wellness Lisztkeverék -50% ch
- 7 gramm instant élesztő
- 1 tojás + (1 a zsemlék megkenéséhez)
- 1 ...

Hozzávalók:
- 70 gramm Dia-Wellness Lisztkeverék -50% ch
- 20 gramm eritrit
- 1 db tojás
- 1 teáskanál sütőpor
- 1 kupa vanília aroma
- 1 csipet só
...

Hozzávalók:
- 300 gramm sertésszűz
- 250 gramm gomba
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 1 kis csokor petrezselyem
- 5 dl főzőtejszín
- 2 evőkanál ...

Hozzávalók:
- 200 gramm garnéla
- 1 dl oliva olaj
- 6-8 gerezd fokhagyma
- 1 fej vöröshagyma
- 2 paradicsom
- só, bors, kevés citromlé
- petrezselyem
...

Hozzávalók:
- 30 gramm Dia-Wellness Zero 6
- 10 gramm eritrit
- 50 gramm cukormentes étcsokoládé
- 1/4 kávéskanálnyi sütőpor
- 2 evőkanál tej
- ...