Életmódváltás - Low Carb Blog

Rántott karfiollal (panír morzsa nélkül) halsalátával tálalva

2019. március 04. - Low Carb

Hozzávalók:- fél karfiol- 3 db tojás- só, bors- Update Norbi liszt- 20 ml tej- olajElkészítése:A karfiolt rózsákra szedjük, és sós vízben megfőzzük majdnem teljesen puhára.Ügyeljünk, hogy ne főzzük túl, mert akkor szétesik és nem lehet panírozni.Miután a karfiolokat kivettük kihűtjük őket.3 tojást…

Tovább

Tükörtojás sonkával, reszelt füstölt sajttal hónapos retekkel tálalva

2019. március 04. - Low Carb

Hozzávalók:- 2 db tojás- 2 szelet sonka- só, bors- olíva olaj- reszelt füstölt sajtElkészítése:Egy serpenyőbe pici olíva olajat öntünk, miután felmelegedett beletesszük a sonkaszeleteket és ráütjük a tojásokat, majd fedővel lefedjük.Miután elkészült kitesszük egy tányérra és füstölt sajtot reszelünk…

Tovább
süti beállítások módosítása